善言天者,必验于人;善言人者,必本于天。唐·孙思邈《千金要方·大医习业》

跌闪肿痛

生姜、葱白，同捣烂和面，炒热罨之。如热罨而痛者，用栀子、白面炒热罨之。青肿者，生豆腐切片贴之，黄枳、白面捣敷亦妙。